支付寶螞蟻莊園每天都為大家準備了題目，2021年9月19日的題目：近年來(lái)流行“倒立養生”，倒立練習人人都適合做嗎?想必大家很想要知道，下面小編就為大家帶來(lái)了今日螞蟻莊園答案介紹。
支付寶螞蟻莊園9月19日今日答案
問(wèn)題：近年來(lái)流行“倒立養生”，倒立練習人人都適合做嗎?
答案：并不是
答案解析
倒立用頭部和手臂支撐整個(gè)身體。這本身就不是所有人都能做到的動(dòng)作，如果練習不當，很容易受傷。主要風(fēng)險是頸部損傷，身體的其他部位，如背部，也可能受到損傷，而且可能有一些你沒(méi)有意識到的小傷。實(shí)踐者需要學(xué)習和有專(zhuān)業(yè)人士指導，也要克服心理上的恐懼。因此，倒立養生并不適合所有人。即使遵循了安全指南，做這個(gè)姿勢也比其他姿勢更危險。
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